Anasayfa / Genel / Vücut Kitle Endeksi Hesaplama

Vücut Kitle Endeksi Hesaplama

Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
Vücut Kitle Endeksi Hesaplama

Ne kadar kilo vermeniz gerektiğini (ideal vücut ağırlığınız) belirlemek için yaş, kas-yağ oranı, boy, cinsiyet ve kemik yoğunluğu gibi çeşitli faktörler göz önünde bulundurulmalıdır.

Bazı sağlık çalışanları, Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplamanızın, vücut ağırlığınızın ideal olup olmadığına karar vermenin en iyi yoludur. Diğerleri, BMI’nın kas kütlesini hesaba katmadığı için yanlış olduğunu ve bel-kalça oranının daha iyi bir yöntem olduğunu söyler.

Bir kişinin ideal vücut ağırlığının bir başkasına göre tamamen farklı olabileceğini hatırlatmak gerekir.

Aşağıdaki Vücut Kitle Endeksi Hesaplama aracımızı kullanarak ideal vücut kitle endeksinizi öğrenebilirsiniz.

Cinsiyet Erkek
Kadın
Kilo
Boy
SONUÇLAR
Vücut Yüzey Alanı m2
Yağsız Kilonuz
kg = lbs
Olması Gereken Kilonuz
kg = lbs
VKI (Vücut Kitle İndeksi)
kg/m2 =


Boy Kilo Endeksi Hesaplama sayfası 11/10/2018 19:08:56 tarihinde 93923 numarası ile oluşturulmuştur.

Hakkında admin

İlginizi Çekebilir

Yüz Bakımı Evde Nasıl Yapılır?

Yüz Bakımı Evde Nasıl Yapılır? Evde yüz bakımı için ilk kural cildinizi temiz ve her daim nemlitutmanız. Bunun …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Wordpress Tema indir